盐藻养生

盐藻作为保健品中的王者，一直以来，以其较高的地位赢得了消费者的崇拜。经过几十年的科学研究 发现，盐藻中所含有的稀有营养元素，对人体的养生作用显得日益重要。

养生，盐藻必不可少

在古代的某些东欧国家，盐藻，一直是皇家用于春季养生的首选。皇帝和大臣们把盐藻粉用于泡茶 ，不仅可以消渴，还可补充全天所需的营养元素，使得精力更为充沛。而这一传统延续了近300年。

现代学者看来，盐藻作为世界上唯一一种，被科学证实可用于养生保健，并被称为“活化石”的盐 池生物，其对现代人的价值显得尤其重要。据科学家考察发现，在盐藻遍布的地方，水质均能达到世界 最高标准，其中盐藻分布较密集的地方，水环境质量甚至超越了南北极。

中老年人养生，为何春季尤为重要?

中医养生，春季调理就显得十分重要，特别是中老年朋友，往往冬天不发病，到了春天才发病 ，而且一发病就很严重，究其原因，冬季老年人缺乏运动，当春回大地，万物复苏时，人体也会顺应气 候的改变而舒展开来。但是，此时由于身体缺乏能量补给，身体无法自然舒展，虽然时令已是春季，但 身体还处于冬季，这就会造成“春劫”。

另外，据中医养生专家解析，养生应根据气候特点，有针对性地调摄精神情志、饮食起居，能取得 事半功倍的效果。有中医养生专家就指出，春令阳气升发，因而春季养生最关键是顺应自然，起居宜“ 晚睡早起”，饮食则“忌酸食甘”，注重“养肝保阳”。

盐藻养生效果可靠

盐藻作为一种传统的保健食品，有着极好的百姓口碑，同时，盐藻还能弥补人参、冬虫夏草、铁皮 石斛、野灵芝等名贵中药材的不足，有着独一无二的显著效果。

最后，注意饮食习惯对养生大有益处。不得不说，对于养生爱好者群体，健康永远是高品质生活的 主题。春季养生是培养健康身体的基础，做得好，健康一整年，也是完全可以期待的!