吃盐藻的好处

春季不妨吃盐藻

眼见又到春暖花开的季节，万物复苏，病毒、细菌也同时活跃起来。不少人在欣赏春光的同时，会 出现过敏现象，比较常见的有皮肤起红点、鼻涕流不停，甚至还会出现哮喘。

“过敏是免疫功能紊乱引起的，最好的应对方式就是预防。”医生建议，大家特别是抵抗力低下的 市民，平时要多进行户外的体育锻炼，保持正常的睡眠，还可以适当吃一点营养品来改善 自己的免疫功能。

盐藻含人体必需的多种营养元素

盐藻的独特性在于其中的元素含量比例与人体的体液、细胞浆液相吻合，非常有利于帮助调节人体 内的矿物质从失衡状态到平衡状态，从而改善免疫功能。

服用盐藻需遵循科学

盐藻虽好，但也不能盲目服用。理论上来说长期食用盐藻是有益处的，但是过量服用 也会事得其反，所以使用这类的东西也要遵循科学，最好根据产品的性质，找专门的人员指导用量。特 别要注意正品，不要被市场上的假冒伪劣产品坑骗。