他山之石

展望生命保尔胶囊:真正的欧米伽3,应该要这样选!

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展望生命保尔胶囊:真正的欧米伽3,应该要这样选!
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展望生命保尔胶囊:真正的欧米伽3,应该要这样选!
现在想要了解欧米伽3、知道欧米伽3,已经在用欧米伽3的人们越来越多了。自从欧米伽3不饱和脂肪酸在上世纪70年代,经过对格陵兰岛爱斯基摩人的饮食研究被公布于世后,欧米伽3膳食补充剂随即在全球范围内兴起,国际权威机构的多达4万多篇学术论文都证实欧米伽3对于人体健康的重要性。

       欧米伽3是一种多元不饱和脂肪酸,也是人体必需的脂肪酸,是人类生存的基础食品,但人体内不能自行合成,必须从食物中获得。从20世纪70年代,科学家发现了生活在格陵兰岛的爱斯基摩人很少患心血管疾病开始,人们对欧米伽3脂肪酸的研究开始逐步深入。
随着全球科学家对欧米伽3的深入研究和相关知识的广泛普及,在一些发达国家如美国、英国、法国和日本等已通过立法规定:在一些指定的食品中必须添加欧米伽3,以保证人们能够从食物中获取一定量的欧米伽3。由于我国对欧米伽3的研究相对滞后以及消费观念的滞后,使得对欧米伽3相关知识的普及也相对落后。
目前我国营养学界和医学界有关专家也在大力推广普及欧米伽3的相关知识,倡导食用欧米伽3。
那当我们想要了解或是需要选择一款适合自己的欧米伽3膳食补充剂,改如何入手呢?
价格越贵的欧米伽3效果就越好吗?
进口的欧米伽3就真的让人放心?
低纯度的欧米伽3和高纯度的欧米伽3怎么区分?
名字中带有欧米伽3的补充剂,真的就是欧米伽3吗?
调查了现今市面上各类欧米伽3的补充剂,总结出来,选择一款适合自己、安全而有效的欧米伽3产品,要从以下四大方面来判断,才不会被忽悠受骗。
一、包含全部三种欧米伽3(ALADHAEPA)
欧米伽3全称为欧米伽3不饱和脂肪酸,包括三类不饱和脂肪酸ALA(α-亚麻酸)、DHA以及EPA。其中ALA(α-亚麻酸)为植物性欧米伽3,主要存在于亚麻籽、紫苏子以及各种坚果;DHA和EPA为海洋性欧米伽3,绝大部分都是来自深海鱼类,陆地动物体内含量很少。植物性欧米伽3和海洋性欧米伽3相加的富含三种欧米伽3(ALA、DHA及EPA),才是完整的欧米伽3。
缺少任意一种脂肪酸都不是真正的欧米伽3。所以,完整的欧米伽3一定要含有三类脂肪酸的(ALA、DHA及EPA)。缺乏其中的一种,作用和效果都会大大折扣。
那市面上有好多欧米伽3补充剂的胶囊,你仔细看一下成分列表,大量的产品都只含有单一的ALA(α-亚麻酸),鱼油类的产品名字上也写着欧米伽3,其实成分表中其实只有两种欧米伽3脂肪酸DHA及EPA。
单一只含有ALA(α-亚麻酸)的亚麻籽胶囊不是欧米伽3
如果看到欧米伽3补充剂的成分列表上只有ALA(α-亚麻酸)一种成分,就要考虑清楚了,ALA只是欧米伽3三种不饱和脂肪酸的一种,不管ALA的纯度和含量有多高,ALA是单一的成分,经权威机构检测ALA在人体内的转化利用率只有3%到5%,效率和作用是极其低的。
可以举例说明,普通一粒欧米伽3补充剂胶囊的含量为500mg,有效成是全部三种欧米伽3不饱和脂肪酸(ALA、DHA、EPA),不算纯度的话,这样算下来你吃进这粒欧米伽3的补充剂,能有500mg的欧米伽3补充到你体内。只含有ALA的亚麻籽胶囊,500mg,就算都是ALA,吸收利用率也只是3%-5%,按照多的5%来算,500mg乘以0.05,身体能吸收的只有区区25mg。对一下,500mg和25mg,成分齐全的欧米伽3,1粒相当于亚麻籽胶囊的20粒。吃20粒亚麻籽胶囊还不一定能抵得上1粒欧米伽3胶囊,亚麻籽胶囊还没有另外两种欧米伽3脂肪酸DHA及EPA。
你身体是真需要欧米伽3补充剂,购买只有单一成分的亚麻籽胶囊是对身体挺不负责的,效果差,还要多花钱,得不偿失!
含有DHA及EPA的鱼油类产品也不是真正的欧米伽3
鱼油类产品进入国内市场较早,人们对它的认识相对也熟悉很多。市面上的鱼油产品,分三类:鱼肝油、鱼油和深海鱼油。其中的深海鱼油中含有欧米伽3种的两类脂肪酸DHA及EPA。所以现在很多深海鱼油,也贴上欧米伽3的名称。
那深海鱼油和欧米伽3补充剂的效果是一样的吗?
欧米伽3种含有三种不饱和脂肪酸ALA、DHA及EPA,深海鱼油中是缺少ALA(α-亚麻酸),只有两种脂肪酸物质DHA和EPA。少了ALA,效果作用就真的比欧米伽3低了?
答案是肯定的,首先,要搞清楚ALA、DHA及EPA在人体内吸收和利用的关系。欧米伽3脂肪酸在进入人体后,ALA是少量转化成为DHA和EPA,并且可以帮助DHA和EPA在身体内的吸收,可以说ALA是在DHA及EPA的吸收中起到催化和转化的作用,大大提高了欧米伽3不饱和脂肪酸的利用率。
但是,深海鱼油中并没有ALA这类欧米伽3脂肪酸,会导致DHA和EPA不能被高效吸收和利用。换句话说,你买回来的深海鱼油,真正对人体健康有益的就是鱼油中的欧米伽3物质DHA及EPA,但没有ALA的成分,就会影响你吸收,达不到预期的效果。ALA也是一种神奇的欧米伽3脂肪酸,单一的ALA吸收率很低下(3%-5%),但ALA一旦和DHA及EPA结合,就会有出乎意料的作用。
现在深海鱼油的价钱并不便宜,和真正的欧米伽3补充剂差不多了。花同样的钱,深海鱼油并不能高效利用欧米伽3中的DHA和EPA,性价比低。
二、欧米伽3纯度大于60%
除了完整的三种脂肪酸ALA、DHA及EPA外,判断欧米伽3的补充剂效率作用的,还有一个重要的指标,那就是纯度。纯度低,不仅会导致欧米伽3吸收利用低,低纯度意味着工艺上对欧米伽3的提存度不够,会有相当数量的杂质存在于欧米伽3补充剂之中,更会影响到欧米伽3在人体内的吸收。
所以,购买低纯度的欧米伽3产品,效果作用大大折扣。市面上纯度低于或等于30%的欧米伽3产品,属于低纯度欧米伽3,不建议选择和购买。
纯度大于60%的欧米伽3产品才值得去选购,高纯度的欧米伽3补充剂有两大优势:
1.纯度高,欧米伽3中的有效成分ALA、DHA及EPA含量多,吸收效果佳;
2.纯度高,提纯技术好,无杂质,欧米伽3成分高、食用安全可靠。
选择高纯度(纯度大于60%)的欧米伽3远远比低纯度的欧米伽3产品,除了效果作用明显外,安全系数和可靠性上高,让人用得安心放心,不必担心食用欧米伽3时会遇到副作用的问题。
三、欧米伽3原料产地优质无污染
优质的欧米伽3产品以上两点非常重要,成分齐全(包括三种欧米伽3不饱和脂肪酸ALA、DHA及EPA),高纯度(大于60%)。
另外,几乎所有的欧米伽3产品中的ALA、DHA及EPA都是从动植物中提取的,考虑到现在世界上土地污染和海洋污染的地区逐年扩大,无污染安全的原料产地极为珍贵。欧米伽3原料的产地,是欧米伽3产品安全性和质量的又一个重要考量标准。
保尔胶囊脂肪酸包含全部三种欧米伽3脂肪酸(ALA、DHA及EPA),其中的ALA(α-亚麻酸)原料来自北纬高寒带地区的北高加索地区出产的优质亚麻籽,ALA(α-亚麻酸)含量丰富,北高加索地区是俄罗斯重要的粮食基地;DHA和EPA源自地球北极极寒地区格陵兰岛的深海鱼类(主要以当地的深海鳕鱼和鲑鱼为主),格陵兰岛常年气温在零度以下,极端气候甚至达到零下七十度,岛上83%以上的土地被冰雪所覆盖,这一地区的深海鱼类DHA及EPA活性成分极高。
四、欧米伽3产品资质齐全
保尔欧米伽3脂肪酸胶囊获国家欧米伽3脂肪酸胶囊发明专利,专利证书号为:ZL011129697。保尔欧米伽3是国内包含全部三种动植物有效成分的真正欧米伽3膳食补充剂,成品经检验欧米伽3含量高达70.9%,效果稳定,易人体吸收利用。
全系配方欧米伽3在有效成分上不仅包含深海鱼油中的所有有效成分(DHA和EPA),并且还加入植物成分的欧米伽3(ALA)。全系配方欧米伽3的成分更全、更纯、也更稳定,在人体内能被高效吸收利用,而且不用担心安全问题。
上海展望集团保尔胶囊,中国首家从事欧米伽3脂肪酸产业的公司,国家发明专利保护产品,2002年4月国家卫生部批准,至今(2019年)已上市17年,引进美国先进技术和设备,率先开展对中国人体作脂肪谱检测,科学测定细胞脂肪与健康状况。
2010年起与上海癌症康复俱乐部战略合作10年,服务上海市30多万癌症患者。展望集团已与北京301医院、上海长海医院、上海第十人民医院、上海中山医院、河南省人民医院等开展广泛科研合作。
保尔欧米伽3胶囊产品配方是在哈佛大学脂肪酸研究中心主任亚历山大.利夫教授指导下专为中国人体质设计和优选的配方。世界欧米伽3之母、美国遗传营养与健康中心主席一一西莫普靳斯博士担任上海展望集团首席科学家,美国著名营养学家汤.波西曼博士做为技术总监领衔研发。
保尔欧米伽3咨询热线:400-090-8509
展望生命保尔胶囊正品购买:http://www.msswyy.com/baoer/
2018年3月(国内首家)获国际lFOS脂肪酸权威测评机构5星级质量认证。
“展望生命”品牌已成为国际注册商标,胶囊远销美国、加拿大、南非等国家。

小编的任务呢,就是为大家提供更多关于盐藻的知识。

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