在服用盐藻的时候,我们需要注意以下几点:
1.天然盐藻在使用过程中需减少或停止吸烟、熬夜、酗酒等不良习惯。
2.要多喝水,盐藻富含太多的营养物质,分解消化过程中需要一部分水分,同时加速细胞新陈代谢,也会消耗水分。否则有部分朋友会出现口渴的情况。
3.服用过量盐藻或者吸收不良的朋友皮肤容易出现短暂的发黄情况,因为胡萝卜素不能被马上吸收,随血液流入身体各处造成皮肤发黄,这种情况不要紧张,一般3-5天自然消失。
上述就是对于盐藻的服用的讲解,大家一定要记住,这个对于我们是非常重要的,并且大家一定要记住,在服用盐藻的一定要坚持服用,否则真的会收效甚微的!
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原文链接:http://www.yanzao360.com/2973.html
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